您的位置 首页 健康

月经的到来的征兆,快看看你月经正常吗

月经是每个女性都非常熟悉的生理现象了,女性每个月总会有那么几天来亲戚探访,搞得好多女性同胞们痛不欲生。女性们对月经的情感那是很复杂的,它来吧又难受,它不来吧,又不正常。不过每个女性对月经有充分的了解是非常有必要的。所以今天小编就和大家来聊一聊月经的

月经是每个女性都非常熟悉的生理现象了,女性每个月总会有那么几天来亲戚探访,搞得好多女性同胞们痛不欲生。女性们对月经的情感那是很复杂的,它来吧又难受,它不来吧,又不正常。不过每个女性对月经有充分的了解是非常有必要的。所以今天小编就和大家来聊一聊月经的那些事儿。月经是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。

月经的到来的征兆,快看看你月经正常吗

月经的到来的征兆

育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一次自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化,这种现象专业名称来讲就叫做“月经”。月经来临之前身体会有哪些症状呢?

月经来临前一般会有以下症状:神经敏感,烦躁易怒,全身疲乏无力,有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。还有的人会有小腹坠痛,乳房胀痛等等的感觉。

月经的到来的征兆,快看看你月经正常吗

月经的到来的征兆​

月经期间注意的事项有哪些?月经期间要避免吃生冷冰凉的东西,比如雪糕冰淇淋之类的,容易对身体有刺激。吃的东西不对容易导致痛经,痛经可不是小事,如果严重的话,不孕不育都是有可能的。除了要特别注意饮食外,还有很多生活上小细节应当多加注意。

月经期间要特别注意保暖,不要着凉生病,因为这段时间女性的抵抗力容易下降。月经期间也有一些东西是应该多吃的。为了平衡血液循环,使血液流通顺畅,应该多喝红糖煮生姜,多吃核桃,红枣等东西。

免责声明:文章内容不代表本站立场,本站不对其内容的真实性、完整性、准确性给予任何担保、暗示和承诺,仅供读者参考,文章版权归原作者所有。如本文内容影响到您的合法权益(内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐

植物医生护住那片净土的样子,真的太有魅力!

植物医生护住那片净土的样子,真的太有魅力!

植物医生是唯一获得国家级科研力量支持,创建了“1个中心,4个基地”创新研发链;也是首个高山植物护肤品牌,首发的石斛兰系列...
科治好:关于高电位治疗仪,你不得不知道五大作用

科治好:关于高电位治疗仪,你不得不知道五大作用

随着社会的发展,生活方式的改变,传统的医疗模式也需要改变。人们对药物认识的增强,对滥用药物和滥用抗生素等,造成的侵入性损...
​开学季近视防控丨沈阳普瑞眼科视光中心为家长献上科学防控指南

​开学季近视防控丨沈阳普瑞眼科视光中心为家长献上科学防控指南

随着新学期的到来,孩子们纷纷回归校园,学习生活的节奏再次加快。然而,长时间的近距离阅读和电子产品的频繁使用,使得开学季成...

“湖南银行再续美食情缘,《去‘湘’当有味的地方》第二季9月1日香醇启幕”

9月1日起,由湖南银行冠名,湖南卫视美食文旅探访节目《去“湘”当有味的地方-第二季》全新上线!每周日到周四晚间19:30...
尚驰闪耀中国睡眠研究会第16届学术年会,助推睡眠医学与产业深度融合

尚驰闪耀中国睡眠研究会第16届学术年会,助推睡眠医学与产业深度融合

2024年9月6日—8日由中国睡眠研究会主办、湖北省睡眠研究会、华中科技大学同济医学院附属协和医院、协和武汉红十字会医院...

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

返回顶部